Медицина

“Бий або біжи”: як організм реагує на відчуття страху

0

“Так на тобі особи немає” – так кажуть про людину, який або чимось хворий, або сильно переляканий. В обох випадках з’являється характерний ознака – блідість. Почуття страху викликає таку реакцію з-за того, що організм потрапляє в ситуацію “бий або біжи”. У статті ми розповімо про те, чому людина блідне, коли переляканий і які гормони причетні до цього стану.

Людина блідне при сильному переляку в силу того, що кров відходить від щік, так як їй належить зробити більш термінову роботу. Цей процес відбувається рефлекторно, разом з ним з’являється прискорене серцебиття і таке ж дихання.

У спокійному стані серце б’ється 70-80 разів у хвилину, перекачуючи кров, яка переносить кисень і поживні речовини до клітин. Якщо приступити до виконання силових вправ, м’язи починають працювати набагато інтенсивніше. Щоб збільшити фізичне навантаження, організм потребує більшої кількості енергії, у зв’язку з цим клітинам м’язів необхідно збільшити харчування і кількість кисню, тому людині потрібно частіше і більше дихати, а серцю – битися.

“Бий або біжи”: гормон тривоги і гормон агресії

Коли виникає почуття страху, організм готується до раптової м’язової діяльності (боротьба, втеча). Така ситуація носить назву “бий або біжи”. Центральна нервова система, в свою чергу, посилає сигнали в гіпоталамус.

Функції гіпоталамуса:

  • управляє вегетативною нервовою системою і ендокринною системою;
  • підтримує сталість внутрішнього середовища організму;
  • регулює процес кровообігу, потовиділення, температуру тіла, відповідає за емоційний стан і т. д.

Від гіпоталамуса імпульси спрямовуються до мозковим клітинам кори надниркових залоз. Далі цими залозами в кров виділяється гормон адреналін, який називають також “гормон тривоги”. Останнім провокується прискорене серцебиття, розширення кровоносних судин мозку, серця і легенів. При цьому він сприяє судин шкіри, слизових тканин і органів черевної порожнини.

Дія гормону тривоги:

  • відбувається уповільнення або повне припинення травлення;
  • кров перерозподіляється на користь майбутньої боротьби;
  • рівень глюкози в крові підвищується;
  • енергетичні процеси посилюються;
  • підвищується функціональна здатність скелетних м’язів;
  • підвищується рівень неспання.

Крім гормону тривоги і страху (адреналіну) наднирковими також виділяється гормон агресії (норадреналін). Так, якщо адреналін – це “біжи”, то норадреналін – це “бей”. Гормон тривоги і гормон агресії тісно пов’язані між собою, від їх співвідношення залежить поведінки людини в стресовій ситуації.

Схожі цікавинки:

Залишити коментар

Ваш email не буде публікуватися. Обов'язкові поля позначені *. *

Це цікаво

  • Секрети профі: 15 цінних кулінарних порад і хитрощів від шеф-кухаря зі світовим ім’ям

    Кухня – це те місце, де ми проводимо чималу частину свого часу, готуючи на ній і поїдаючи плоди своєї кулінарної творчості. Часто буває так, що через власного незнання ми з необережності псуємо продукти або ж просто не маємо поняття про те, як правильно їх готувати. Але на щастя знаменитий на весь світ шеф-кухар Джеймі Олівер…

  • Атлантичний океан

    Цікаві факти про Атлантичний океан

    Атлантичний океан був утворений досить давно, близько 200 млн років тому. До цього часу Америка, Європа і Антарктида з Африкою складали практично єдине ціле, з невеликим поділом. За останні 40 млн років відбувається активне переформування Атлантичного океану, тому рельєф і дно формуються по-новому, змінюючись щороку. Існують й інші цікаві факти, що стосуються цього океану.

  • Небо та хмари

    Цікаві факти про повітря

    Повітря, воно оточує нас з усіх боків, але чи багато ми знаємо про нього, крім того, що в ньому міститься необхідний для нас кисень? Існує чимало цікавих фактів про повітря, деякі з них ми розглянемо:

  • Стародавня Греція

    Цікаві факти про Стародавню Грецію

    Стародавня Греція – це унікальна цивілізація, оповита таємницями, давніми легендами та міфами. Історія Стародавньої Греції сповнена цікавих фактів, з деякими з них можна зіткнутися в повсякденному житті, а з іншими в процесі вивчення історії давньогрецької цивілізації. Варто зазначити, що Греція формувалася близько 4-х століть, а саме, з 1100 до 700р. до н.е. Однак, для виходу…

  • Цікаві факти про риб

    15 цікавих фактів про риб

    Факт про риб №1: Мільйони і мільйони. Найплодовитішою істотою на планеті без сумніву можна назвати самку тріски. За один шлюбний сезон вона може відкласти більше 6 млн. ікринок! Іноді в день вона відкладає кілька сотень тисяч ікринок, але виживає з них зовсім небагато. Справа в тому, що ікру і мальків поїдають різні мешканці моря. Тому…

  • Дмитро Менделєєв

    Цікаві факти про Менделєєва

    Ім’я Дмитра Івановича Менделєєва відомо кожному, завдяки сторінкам шкільних підручників з хімії, і його найважливіше відкриття таблиці хімічних елементів відноситься до загальновідомих фактів, але що ж ще варто дізнатися про видатного російського вченого? Ось деякі цікаві факти про Менделєєва.

  • Старий кричить на вухо підлітку

    Цікаві факти про підлітків

    Ці факти будуть корисні не тільки самим підліткам, а й їхнім батькам, родичам і людям, які цікавляться проблемами поколінь у сучасному світі:

  • Шекспір

    Цікаві факти про Шекспіра

    Життя великого драматурга Вільяма Шекспіра завжди було оповите якоюсь таємницею, але можна з упевненістю сказати, що збереглася невелика кількість цікавих фактів та інформації про життя Шекспіра.

  • Лицарі на конях

    Цікаві факти про лицарів

    Зараз часто згадують про доблесних лицарів, шкодуючи, що їх часи давно пройшли, а що ми взагалі знаємо про них, крім того, що вони билися у війнах і на лицарських турнірах, носили зброю і підкорювали серця шляхетних дам? Ось декілька цікавих фактів про лицарів.

  • Уельс

    Цікаві факти про Уельс

    Уельс входить до складу Сполученого Королівства Великобританії і є однією з 4-х основних адміністративно-політичних частин. Розташовується в південно-західній частині Великобританії і омивається відразу трьома морями, а також межує з Англією. Біля Уельсу розташовано багато островів, але найбільший з них Англси. Фонова частина державного прапора Уельсу представлена ​​зеленим і білим кольорами, а поверх них знаходиться червоний…

  • Восьминіг

    Цікаві факти про молюсків

    Молюски – це один з видів тварин, які мають незвичайну форму. На даний момент існує велика кількість різновидів цього виду тварин. Загалом, існує приблизно від 100 до 300 тисяч видів молюсків.

Реклама